Friday 20 November 2015

Resepi Yang Mampu Menyingkirkan Lemak Dan Toksin Dalam Badan!

Jika anda inginkan berat badan yang ideal, resepi ini amat sesuai untuk anda.



Ramuan ini akan meningkatkan metabolisma badan anda dan membersihkan badan anda dari toksin serta lemak-lemak yang terkumpul dalam badan anda.






Resepi:



-1 cawan jus tomato


-1/4 cawan jus lemon atau limau nipis


-1 sudu teh serbuk halia


-1 biji lada yang pedas (atau 1/2 sudu teh serbuk lada pedas)


-2 batang seleri (batang sup)


Mix the tomato juice, lemon juice, ginger and grated hot pepper. You will get 220 ml from this drink. Serve it in glasses and add celery as decoration. You should eat the celery together with the drink. Prepare three glasses from this fat burning drink and consume it three times a day between the meals. If you prepare more keep it in the fridge.

Campurkan jus tomato, jus lemon, halia dan sebuk lada. Anda akan dapat 220 ml larutan. Hidangkan dalam beberapa gelas dan hiasi dengan batang seleri. Anda mesti memakan seleri bersama-sama minuman ini. Sediakan tiga gelas minuman yang membakar lemak ini dan ambil tiga kali sehari di antara waktu makan. Jika anda sediakan lebih, simpankannya dalam peti sejuk.



Monday 9 November 2015

Resepi. Cara-Cara Membuat Pasta Miso


Pasta Miso


Bahan-Bahan

- 2kg kacang soya
- 2kg beras koji
- 0.8kg garam

Cara-cara

1. Rendamkan kacang soya semalaman
2. Rebuskan kacang soya selama 4 jam
3. Sementara itu dalam campurkan dan gaul rata beras koji dan garam dalam mangkuk
4. Lenyekkan kacang soya
5. Campurkan semua bahan



Selepas rebus, toskan kacang dan lenyekkan dalam mangkuk besar. Selepas lenyek, masukkan beras dan garam yang digaul rata ke dalam kacang soya yang telah dilenyek. Gaul rata.




Bulatkan adunan dan masukkan dalam balang dengan teknik melempar bagi memastikan tiada ruang udara (sila lihat video).

Setelah penuh, tabur dan ratakan garam di bahagian atas adunan. Tutup dengan plastik di bahagian atas. Tutup ketat balang dan simpan di tempat sejuk dan gelap selama 8 bulan.

Selamat Mencuba!





Sup Ini Mampu Membunuh Kanser Dan Menentang Pelbagai Masalah Kesihatan!

Soya adalah agak baru kepada pasaran Amerika tetapi di Jepun ia adalah salah satu antara makanan yang paling terkenal. Rakyat Jepun dipercayai mempunyai usia yang panjang kerana sentiasa mengamalkan pemakanan soya yang mana mampu melawan penyakit, bakteria dan keradangan. Menurut satu artikel kajian dari Institut Kanser Kebangsaan di Amerika Syarikat, dan penyelidikan di Hospital Universiti Kanak-Kanak, Heidelberg, Jerman soya boleh membunuh kanser. Ini adalah kerana kandunagn genistein, satu isoflavon yang berasaskan tumbuhan, yang mampu membunuh sel-sel kanser, mengurangkan tumor dan mencegah kanser daripada merebak.


Walau bagaimanapun, sesetengah jenis soya pula dikaitkan sebagai penyebab kanser payudara dan kerosakan otak, Cara yang terbaik untuk melawan kanser adalah sup Miso. Sup ini diperbuat daripada soya yang ditapai yang meningkatkan kesihatan organisma, tambahan pula ia juga meningkatkan sistem imunisasi dan melawan serta menghalang semua jenis kanser.







Sup Miso - Khasiat-Khasiat Tambahan Untuk Kesihatan


  • Bertindak sebagai antioksidan yang kuat, melindungi sel-sel daripada serangan radikal bebas, radiasi, dan bahan-bahan cemar kimia.
  • Bertindak sebagai anti-estrogen dengan menyekat pengambilan estrogen.
  • Boleh mengurangkan gejala yang berkaitan dengan menopaus dan membantu mencegah kehilangan jisim tulang.
  • Menghalang pengumpulan platelet dan trombosis, membantu untuk mencegah strok, serangan jantung dan aterosklerosis.
  • Mempamerkan ciri-ciri anti-radang yang kuat dan oleh itu mungkin berguna dalam merawat artritis, radang kandung lendir dan penyakit reumatik.



Bahan-bahan untuk membuat Sup Miso (Pilih Hanya yang Organik)


  • 3 sudu pes miso
  • 1/2 sudu teh halia parut
  • 1 ulas bawang putih, dikupas dan dicingcang
  • 1/2 cawan hirisan daun bawang
  • 1 sudu besar minyak kelapa (Hidangan untuk 2)
Gambar - Pasta Miso 



Cara Membuat Sup Miso Dengan 4 Langkah Mudah


Panaskan minyak kelapa dalam periuk besar dengan menggunakan api yang sederhana. Masukkan bawang putih dan bawang besar, masak selama 5 minit, kacau selalu. Tambahkan 4 cawan air dan halia dan masak sehingga mendidih. Tambah paste miso dan kacau sehingga larut.